有关2015年下半年智力康复项目通知

2015年9月1日招收0-6岁智力障碍儿童 40名

招收条件:1.长沙地区户口

                 2.诊断为智力障碍或发育迟缓类

                 3.低收入家庭优先考虑

招收时间:即刻报名至9月初

招收电话:0731-85519249

 


         

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感统训练在家做(六)


点击次数:421       发布日期:2015-09-09

1. 鞋子走路
  训练目的:促进身体两侧协调及计划动作的能力。
  训练要求:让孩子将两手穿在鞋子里,沿着一定的路线或脚印前进或向侧边行走。
  2. 跳跃
  训练目的:促进两侧协调及前庭刺激。
  训练要求:在地面上摆放数个小号的呼啦圈,要孩子以双脚跳或单脚跳的方式跳过所有的圈圈。
  难度设置:A 双脚跳,并把呼啦圈之间的距离放近一点;B 把呼啦圈之间的距离放远一点;C 单脚跳;D 单脚跳并连续跳完所有圈圈。
  帮助给予:开始时可站在孩子前方,等孩子双脚落地时稍微扶他一下,帮助孩子保持身体平衡。
  3. 拍气球
  训练目的:手眼协调能力,动作的计划能力。
  训练要求:把气球往上抛,然后双手轮流向上拍打气球,尽量不要让气球落到地上。
  难度设置:A 双手轮流拍打;B 在地上设置简单的“路障”(如玩具或凳子),让孩子绕过路障拍气球。
  帮助给予:(1)开始时教孩子把气球拍高一点,延迟下落的时间,让孩子有足够的时间计划自己的动作和步子;(2)必要时给予身体协助;(3)提醒孩子看脚下的“路障”。
  4. 软骨功
  训练目的:改善身体概念及计划动作的能力,并提供触觉刺激。
  训练要求:用一条粗棉绳,两端结在一起成一个圈,让孩子将绳由头套下去,由脚下拿出来;或者由脚套进去,从头部拿出来。
  难度设置:A 刚开始训练时,绳圈可以相对做大一点,容易取出;B 先训练从头套到脚,再训练从脚套到头。
  帮助给予:提醒孩子不要用蛮劲儿,要学习技巧。
  5. 摇摇船
  训练目的:控制迷路张力反射,提供前庭及本体刺激,并改善身体概念及两侧协调。
  训练要求:孩子躺在地上,两手抱膝身体屈起成球状,前后摇动二十下,或左右滚动二十下。
  帮助给予:开始时孩子可能不能很好地控制身体或摇不动,家长需要给予身体协助,从侧面轻推孩子的肩或臀,示意孩子顺着给予的外来力量摇动身体。一旦孩子掌握要领,及时撤消帮助,鼓励孩子自己利用自身的力量摇动身体。
  6. 抱球翻滚
  练目的:提供前庭刺激,抑制颈部张力反射。
  训练要求:孩子躺在垫上,双手抱着一个排球大小的球,高举过头。要孩子由垫子的一端再滚回来,球不可以松掉。
  难度设置:A 滚3-4下;B 从垫子一端滚到另外一端。
  帮助给予:开始时孩子可能无法呈直线滚动,成人需要给予身体协助,推动他的肩膀或脚,把他的身体尽量推到呈直线的姿势。
  7. 糊壁纸
  练目的:提供触觉刺激,改善计划动作能力。
  训练要求:让孩子靠墙壁站立,以身体当做滚筒贴着墙壁滚动,好象在糊壁纸。先向一个方向滚动,然后再向反方向滚动。
  难度设置:A 只滚动3-5下;B 从墙壁的一端滚到另外一端
  帮助给予:提醒孩子注意头不要碰到墙壁。必要时给予身体协助,如:孩子滚动时离墙壁太远。
  8. 压马路
  练目的:提供触觉刺激,有抑制神经兴奋程度的作用。
  训练要求:让孩子仰卧或俯卧在垫子上,用大龙球在其身上滚过去。若孩子喜欢这种压力可尝试加重一点压力。
  9. 俯卧大龙球抓东西
  训练目的:改善身体协调,强化手眼协调及双侧肢体的平衡控制,促进运动企划能力。
  训练要求:协助孩子俯卧到大龙球上,保持平衡姿势。把孩子喜欢的一个玩具放在大龙球滚动时孩子伸手可触的地方。协助孩子卧在球上前后慢慢滚动,让孩子探身去摸玩具,必要时可使用会发声的玩具,以帮助孩子辨明玩具所在的方位。
  难度设置:A 开始时玩具只放在很近的距离,让孩子容易取到;B 逐渐地玩具可以放稍远一点,并在孩子探身取球时提醒他(她)尽量自己保持身体的平衡。
  帮助给予: 1 由始至终的身体协助;2口头指导或提醒。
  10. 滚筒式时光隧道游戏
  训练目的:改善触觉敏感或不足以及调节前庭感觉。
  训练要求:让孩子用脚在前面的方式倒爬到隧道里。
  难度设置:A开始时孩子可能害怕或不理解要求,可以先培养孩子对隧道的兴趣,把球滚到隧道里,鼓励孩子爬进去捡球,表扬他/她的勇敢尝试;B协助孩子双脚放在前面,倒爬到隧道里,边帮助边给予口头提示,语气要轻柔,以免引起孩子紧张而拒绝合作。
  帮助给予: 1 由始至终身体协助;2由始至终的口头指导及适当的鼓励表扬。
  1. 隧道滚动游戏
  训练目的:改善触觉敏感或不足及身体调节不良的现象,增强前庭系统的刺激和调节,改善视觉。
  训练要求:让孩子钻到阳光隧道里,用手指张开保护脸部,成人则在一旁轻轻地慢速滚动隧道。
  难度设置:A开始时成人可伸手到隧道里抚摩孩子的身体来舒缓他/她的紧张情绪,并且要和孩子说话;B如果孩子有不适感觉,应立即停止并协助孩子从隧道中钻出来。切莫强求让孩子呆在隧道里;C如果孩子喜欢这样的晃动,可稍加快速度,但要注意孩子的身体、声音的反应,如有不适,应立即停止。
  帮助给予:1 跟孩子一起钻隧道;2 给予必要的身体触摸和口头鼓励。
  2. 平衡台平躺游戏
  训练目的:调节身体协调不良的情况,强化大脑和脑干的知觉机能。
  训练要求:让孩子放松身体,先坐在平衡台上,然后慢慢躺下来,伸展手脚的肌肉,保持身体平衡。成人则左右倾斜摇晃平衡台,要维持一定的韵律感,以促进孩子的脑干的功能。
  难度设置:A开始时慢慢地摇动;B逐渐地加快速度,但要注意孩子的姿势和表情的反应;C可让孩子分别睁眼和闭眼作摇晃,并观察他/她不同的反应;D还可以在摇晃中做明显的停顿,先向左倾斜,再向右倾斜,观察孩子对两侧晃动的不同反应;E也可以让孩子俯卧着做以上运动。
  帮助给予:1 给予必要的身体触摸和口头鼓励,以调节孩子的紧张情绪和增强其信心。
  3. 平衡台静坐摇晃
  训练目的:改善身体协调不良,减低肌肉张力过高的现象,让前庭体系和固有体系的机能感觉不同的反应。
  训练要求:让孩子坐在平衡台上,左右晃动身体。
  难度设置:A提醒孩子坐好,自己尝试运用可以自由移动的双手保持平衡;B以张眼练习10分钟,再闭眼练习10分钟,以此来感觉两种不同的平衡感。
  帮助给予:1 必要时跟孩子一起坐在平衡台上做这一练习;2 运用增强和间歇增强的原理来协助孩子完成练习。
  4. 平衡台互相扶持
  训练目的:改善身体协调不良的情况,对身体协调、触觉感、前庭体系都起到刺激的作用。
  训练要求:指导者和孩子共同站上平衡台,两人双手紧握,互相保持平衡。由于站姿使重力感不稳定,两人配合的动作对相互合作关系的建立有一定的帮助作用。摇晃时可先练习由指导者带动孩子,再由两人在同一速度上配合彼此摇动的韵律。速度要适中,不要过快。
  帮助给予:1 用夸张的身体晃动动作来带动孩子,充分调动起孩子的兴趣,但速度不要快; 2 鼓励孩子配合你晃动的速度来调节自己的身体平衡。
  5. 平衡台站立摇动
  训练目的:改善身体协调,促进反射感觉,建立前庭固有的平衡感,调整视觉统合。
  训练要求:让孩子站在平衡台上,由指导者在台下缓慢摇动平衡台。提醒孩子调整姿势保持平衡。
  难度设置:A可以让孩子双手伸展,以保持身躯平衡,并且可以闭眼尝试不同的感觉,或在平衡台上缓缓移动身体,以调整不同的平衡反射;B开始时可练习10-20下,习惯到60下时,平衡效果较易发挥;C再逐步练习到100-200下,以加强对前庭固有体系的调整。
 

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